ヘルニアにも場所が違うと治らないことがあります、
ポイントを変えるだけで改善のきざしが見えます。
一回では難しく四ー五回ぐらい施術しないと
難しいです。
脚とももの張り
運動不足からくる脚の張り
血行が悪くそれが元で
体調がおかしく成ってます。
お尻脚の張りを取り骨盤を調整する
ある程度は改善してきます。
背中が痛い
背中が痛む時はいろいろと
原因はあると思います、
１つにわ下半身の血行が
悪く成っている時は
整体で改善することも
できます、同時に荒畑の
整体気功ヒロではお腹の
マッサージも同時に行います
偏頭痛
頭痛は、原因が多種多様にあるため
大変であります。
ですから身体全体を施術しないと
改善は難しく首、肩だけでは
対処療法になるためその場しのぎ
です。特に足の血行を良くしないと
だめです。
筋肉トレーニング
昨今よく筋肉トレーニングがブームです、
確かに大事ではあると思いますけど、
同じぐらい大事なのは、ストレッチです
筋肉だけ鍛えても動きが悪くなってきます。
特に歳を重ねると身体が硬くなり動きが
悪くなり、痛めやすくなります、
まずはストレッチをしっかり、してください